L’hypnose Ericksonienne

De l’ordre des thérapies brèves, cette pratique repose sur une participation active du patient, qui possède les ressources nécessaires pour répondre de manière innovante aux situations qu’il rencontre. Le patient plonge dans son inconscient pour y puiser de nouvelles ressources et effectuer une transformation intérieure positive. L’hypnose peut agir sur le stress, l’anxiété, les douleurs, les addictions, l’insomnie…

” La première fois c’était dans une forêt du nord de la France […] Le noir du sous-bois tout autour. L’étonnante luminosité du ciel. Le silence bruissant de la forêt : quelques craquements de branches, quelques cris d’animaux, le bruit plus sourd de nos pas… Cela n’en rendait le silence que plus audible. Et soudain… Quoi ? Rien : Tout ! Pas de discours. Pas de sens. Pas d’interrogations. Juste une surprise. Juste une évidence. Juste un bonheur qui semblait infini. Juste une paix qui semblait éternelle. Le ciel étoilé au-dessus de moi, immense, insondable, lumineux, et rien d’autre en moi que ce ciel, dont je faisais partie, rien d’autre en moi que ce silence, que cette lumière, comme une vibration heureuse, comme une joie sans sujet, sans objet, rien d’autre en moi que la nuit noire, que la présence éblouissante de tout ! plus de mots, plus de manque, plus d’attente : pur présent de la présence […] Plus d’égo, plus de séparation, plus de représentation : rien que la présentation silencieuse de tout. Plus de temps : rien que le présent. Plus de néant : rien que l’être. Plus d’insatisfaction, plus de haine, plus de peur, plus de colère, plus d’angoisse : rien que la joie et la paix. Plus de comédie, plus d’illusions, plus de mensonges : rien que la vérité qui me contient, que je ne contiens pas. “
André Comte-Sponville, l’esprit de l’athéisme